Mediante estas 5 herramientas podrás tener un paso a paso que puedes aplicar inmediatamente en la comunicación con tu pareja para que los problemas de fondo se puedan solucionar y obtengas una mejora considerable.

1. Exprésate

Expresa de forma clara tus creencias, pensamientos y emociones a tu pareja. No uses un lenguaje sofisticado ni difícil de entender, no utilices indirectas o sarcasmo para comunicarte con tu pareja.

Este primer paso es integral con todos los demás. La expresión de pensamientos, sentimientos y emociones es uno de los aspectos más importantes en las relaciones de pareja.

Poder comunicarte de manera autentica, con la capacidad de decir cualquier cosa es uno de los aspectos más importantes, debido a que en la relación de este tipo te vas a sentir muy bien, confortable y autentico.

Ser sinceros con la pareja es una experiencia de constante amor propio, confianza y claridad en todos los aspectos. Poder decir sin adornos lo que pensamos y en lo que no estamos de acuerdo es fundamental para fortalecer las relaciones de pareja. Sin embargo, es importante que consideres no ser cruel con tu pareja, muestra consideración con ella.

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2. Aborda

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