Práctica de Respiraciones Somáticas
Herramienta de liberación, desbloqueo emocional y autoconocimiento
€2
Episodio 1 - Presentación
He reunido una serie de herramientas y prácticas que me han acompañado a lo largo de este camino: desde técnicas de psicología, ejercicios de respiración somática, meditación, hasta rituales más profundos como la sanación de útero, tapping y mucho más.
Proceso de Sanación Integral PDF Gratuito
Este PDF está lleno de recursos valiosos que me han ayudado a transformar mi vida, y ahora es tu turno de descubrir cómo pueden impactar la tuya.
Árbol Genealógico
Esta herramienta te permite explorar y visualizar las dinámicas emocionales heredadas de tu familia. Al crear tu árbol genealógico emocional, podrás identificar patrones familiares, creencias limitantes y cargas emocionales transmitidas de generación en generación, ayudándote a liberarte de éstas.
€30
€25
Paquete Recursos de Sanación
Incluye un paquete de 6 PDFs descargables que podrás utilizar tantas veces como necesites. Estas herramientas prácticas te ayudarán a transformar lo que tienes en mente en algo tangible y visual, facilitando una mayor comprensión de tus experiencias.
€170
€99
Rueda de la Vida
Herramienta visual que permite evaluar el nivel de satisfacción en áreas clave como salud, trabajo y relaciones. Ayuda a identificar desequilibrios, proporcionando una visión clara del bienestar general y facilitando la toma de decisiones para reorganizar y mejorar la vida.
€30
€25
Acepto mi realidad
Este recurso promueve la aceptación de lo incontrolable y el compromiso con lo que sí puede cambiarse, liberando cargas emocionales y enfocando la energía en acciones concretas y realistas.
€30
€25
Diario emocional
Promueve la autoexploración de emociones, pensamientos y sensaciones corporales, aumentando la consciencia emocional. Ayuda a identificar patrones, creencias limitantes y a cultivar pensamientos positivos, favoreciendo el bienestar. Ideal para contextos terapéuticos y personales.
€30
€25
Emociómetro: Interactivo hablemos de emociones
Este recurso ayuda a identificar y comprender emociones actuales, habituales y al recordar situaciones pasadas, reconociendo su intensidad. Promueve la consciencia emocional, desarrollando inteligencia emocional y una mejor gestión de los sentimientos. Ideal para entornos educativos y terapéuticos.
€30
€25
Fichas emociones básicas
Herramienta educativa que permite a las personas identificar y comprender siete emociones clave: alegría, tristeza, miedo, rabia, sorpresa, desagrado y vergüenza.
€20
€10