Episodio 1 - Presentación

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He reunido una serie de herramientas y prácticas que me han acompañado a lo largo de este camino: desde técnicas de psicología, ejercicios de respiración somática, meditación, hasta rituales más profundos como la sanación de útero, tapping y mucho más.  Ver más detalles
Episodio 1 - Presentación

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Este Podcast está lleno de recursos valiosos que me han ayudado a transformar mi vida, y ahora es tu turno de descubrir cómo pueden impactar la tuya.

En este podcast, te abro mi corazón y te cuento un poco sobre mí: qué fue lo que deseaba sanar en mi vida y cómo inicié este profundo viaje de sanación emocional y espiritual. También hablo sobre los recursos que he descubierto en el camino, herramientas poderosas que todos podemos utilizar para sanar. Desde la terapia EMDR hasta la meditación y la sanación de linajes, encontrarás una variedad de enfoques para reconectar contigo mismo y liberar esas emociones atrapadas.

Además, te explico la importancia de conectar con otras mujeres en este proceso de sanación, y cómo crear una red de apoyo puede transformar profundamente nuestra experiencia. Te comparto los cinco pilares que han sido fundamentales en mi propio camino hacia el bienestar. Finalmente, te invito a unirte a nuestra comunidad de mujeres, Almas en Expansión, un espacio seguro y amoroso donde sanamos y crecemos juntas. ¡Este podcast es solo el comienzo de tu viaje hacia una vida más plena!

⁠Te invito a sanar juntas mujer!

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