Incluido en este combo
Encuentro 1:1
Experimenta un encuentro 1:1 de una hora, diseñado para ayudarte a sanar en las áreas que elijas. Este espacio seguro te permitirá explorar tus necesidades y crear un plan de acción personalizado. Recibirás apoyo emocional y prácticas adaptadas a ti, guiándote en tu camino hacia el bienestar.
Fichas emociones básicas
Herramienta educativa que permite a las personas identificar y comprender siete emociones clave: alegría, tristeza, miedo, rabia, sorpresa, desagrado y vergüenza.
Emociómetro: Interactivo hablemos de emociones
Este recurso ayuda a identificar y comprender emociones actuales, habituales y al recordar situaciones pasadas, reconociendo su intensidad. Promueve la consciencia emocional, desarrollando inteligencia emocional y una mejor gestión de los sentimientos. Ideal para entornos educativos y terapéuticos.
¿Necesitas ayuda?
Sanación individual 5 sesiones